Как правильно чистить уши

 

 Хотя мы стараемся удалять серу с наших ушей, но у нее есть своя защитная функция. Это вещество, состоящее из смеси грязи, мертвых клеток кожи и слизи является преградой для грязи и препятствует попаданию инфекции в наше внутреннее ухо. Когда серная пробка становится твердой, она может вызвать боль в ушах. Поэтому когда сера начнет вызывать боль или ее станет слишком много, необходимо удалить ее с внутреннего уха. Но обычно достаточно делать простую очистку наружного уха для поддержания общей гигиены. Рассмотрим оба метода.

 Очистка внутреннего уха

 Этот метод предназначен для удаления серы с внутреннего уха. Это нужно делать не чаще одного раза в неделю. Слишком частая очистка может только навредить состоянию внутреннего уха и привести к новым проблемам.

 Вам понадобится:

•  Шприц
•  Перекись водорода (3%)
•  Мягкая ткань

 Шаги, чтобы очистить ваши уши:

 1. Наклоните голову в сторону так, чтобы ухо было сверху. Можно положить голову на подушку.

 2. Используя шприц, поместите в ухо несколько капель перекиси водорода.

 3. Вы начнете слышать и чувствовать, как бурлит перекись водорода и появляется пена. Это результат вступления перекиси водорода в контакт с ушной серой. Это нормально и означает, что процесс очистки работает.

 4. Разрешите перекиси водорода остаться в ухе в течение нескольких минут или пока реакция не остановится.

 5. Чтобы удалить перекись водорода, просто поверните голову ухом вниз на мягкую ткань.

 6. Перекись водорода ослабил и сольет серу из уха.

 7. Повторите это с другим ухом.

 8. Не повторяйте в том же ухе. Это не рекомендуется, эту процедуру нельзя делать более одного раза в неделю.

 Очистка наружного уха

 Наружное ухо является частью уха, которое видно. Оно включает в себя мочку уха, а также края отверстия в ушном канале. Наружное уха для очистки безопасно и должно стать регулярной рутиной вашей гигиены.

 Вам понадобится:

•  Мягкая ткань
•  Вода
•  Ватные тампоны

 Действия для очистки наружного уха:

 1. Начните с увлажнения мягкой ткани теплой водой.

 2. Сожмите ткань так, чтобы она стала чуть влажной.

 3. Протрите наружное ухо.

 4. Не забудьте очистить за ушами.

 5. Ватными тампонами очистите складки наружного уха. Не рекомендуется вставить ватный тампон в ушной канал. Это может затолкать серу дальше в ухо, а также повредить внутреннее ухо.

 Дополнительные советы и рекомендации

 Если у вас есть регулярные проблемы с ушами, может быть, стоит посмотреть ухо, нос и горло, чтобы убедиться, что там нет никаких проблем.

 Некоторые считают, что проще всего очистить свои уши после душа. Тепло и горячая вода размягчит серу и облегчит  удаление.

 Если сера слишком  твердая, и вы не можете ее удалить, необходимо обратиться к врачу.