Как лечить себя клубникой?

kak-lechit-sebya-klubnikoj-qwesa.ru-01

 Клубника обладает многими положительными свойствами. Она не только приятная на вкус, но и имеет мало калорий и много витаминов и микроэлементов. Поэтому можно смело употреблять ее каждый день. Из клубники можно приготовить отвары, которые окажут положительное влияние не только на ваше здоровье, но и на ваш внешний вид.

 Волосы

 Ваши волосы сухие и легко ломаются? Нужно лечить их клубникой. Для этого, из шести больших ягод клубники делаем пюре, и смешиваем его с ложкой майонеза. Хорошо перемешанную смесь втираем в промытые влажные волосы. Затем заматываем волосы целлофаном и обертываем полотенцем на 20 минут. По истечении этого времени волосы нужно хорошо прополоскать.

 Лицо

 Из клубники можно сделать пилинг, который отлично очистит кожу вашего лица и она станет гладкой, упругой и хорошо натянутой. Положите в блендер восемь ягод клубники и две столовые ложки овсянки. Все это смешайте с ложкой сахара и двумя столовыми ложками оливкового масла. Смесь осторожно вотрите в кожу лица, через час тщательно смойте. Курс лечения пять дней.

kak-lechit-sebya-klubnikoj-qwesa.ru-00

 Для сердца

 Вы страдаете от анемии? У вас плохая циркуляция крови? Ваш врач хватается за голову, увидев холестерин в крови? Используйте отвар из корней клубники. Нарвите горсть свежих листьев клубники, залейте стаканом горячей воды, накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение пяти минут. По истечении этого времени процедите отвар и можете его пить.

 Нежелательный вес

 Кушайте клубнику каждый день, и вам не придется беспокоиться о весе. Клубника не только содержит мало калорий, но и помогает в потере лишних килограммов. Клубника состоит на 90 процентов из воды и 100 грамм фруктов обеспечивают организм только 30 ккалориями. Кроме того, она содержит бромелин, который является ферментом, поглощающим жир, и целый ряд пектина, который облегчает пищеварение и обмен веществ.

 Почки и печень

 Клубника богата калием и фосфором, и является хорошим мочегонным средством. Таким образом, она помогает очистить почки организма. В емкость положить мелкие кусочки клубники и залейте их литром отстоянной воды на ночь, пить отвар на следующий день.

 Клубника имеет в своем составе ферменты, которые обладают свойствами, которые регулируют уровень желчных кислот, тем самым помогая в функционировании печени. Свежевыжатый сок клубники — 1 килограмм, смешайте с лимоном и двумя столовыми ложками масла канолы. Выпить в течение дня в три порции.

Читайте также: