Травяные чаи — здоровая альтернатива
Кофе или чай? У многих людей выбор горячих напитков ограничен только этими двумя напитками. А жаль. Поскольку вы можете пить травяные чаи, в них вы найдете не только новые вкусовые ощущения, но и укрепите свое здоровье. Большинство трав безопасны для вашего здоровья, но если вы страдаете от высокого давления или у вас проблемы с пищеварительной системы, тогда вы должны посоветоваться с врачом или фармацевтом.
Мелисса
Один из травяных чаев, который подходит для большинства людей, является чай из мелиссы. Он имеет легкий аромат лимона и эффективно успокаивает нервы. Трава мелиссы обладает расслабляющими свойствами. Рекомендуется для лечения невротической депрессии. После чая с мелиссы у вас не будет проблем со сном. Мелисса также обладает седативным и спазмолитическим действием, поэтому она хорошо влияет на желудок. Также снимает мигрень.
Хмель
Шишки хмеля мы обычно связываем с пивом, но с ним можно пить и травяной чай. Хмель обладает рядом лечебных свойств, которые могут быть извлечены из него путем приготовления чая. Так же, как и мелисса, хмель успокаивает и помогает бороться с бессонницей. Он также снижает либидо, поэтому если у вас есть планы на вечер, вероятно, не нужно пить настой из хмеля. Чай с шишечками хмеля также способствует снижению артериального давления, он обладает антибактериальными и мочегонными свойствами. Этот чай также стимулирует выделение желудочного сока, что полезно для пищеварительной системы.
Анютины глазки
Чай с анютиных глазок, фиалка трехцветная, имеет очень широкий спектр применения. Рекомендуется особенно тем, у кого проблемы с кожей. Благодаря наличию флавоноидов, этот чай является мочегонным средством и помогает выводить токсины из организма. Чай удаляет вредные вещества из организма, уменьшая выработку кожного жира и улучшая этим общее состояние кожи. В дополнение к красивой коже чай содержит антиоксиданты, которые способствуют обновлению кожи и борются со свободными радикалами, задерживая процесс старения кожи. Анютины глазки оказывают благотворное влияние не только на кожу, но и на волосы и ногти. Чай из этого растения также обладает отхаркивающим свойством, так что стоит его использовать при простудных заболеваниях и гриппе. Мочегонное свойство анютиных глазок защищает мочевыводящие пути, а в случае воспаления, имеет терапевтическое действие.
Барбарис
Чай с барбариса отличное средство для печени. Потому, что он содержит во всех частях растения — берберин, который имеет свойства желчи, предотвращает камни, расслабляет желчные протоки, помогает регенерации желчного пузыря в борьбе с болезнью. Настой растения также необходимо употреблять из-за его другого свойства – при лихорадке он повышает эффективность антибиотиков и антибактериальных средств.
Вереск
Благодаря наличию гидрохинона, это растение обладает мочегонным эффектом, что стимулирует секрецию пищеварительных соков. Чай вереска также предотвращает развитие бактерий в пищеварительном тракте. Защитное действие на пищеварительную систему будет работать хорошо, потому что в вереске присутствуют дубильные вещества, так что вы можете пить этот чай, например, в случае диареи. Благодаря мочегонному действию вереска, этот чай рекомендуют пить при болезни камней в почках, расстройстве мочевыводящих путей и заболевания почек. В вереске содержатся элементы калия и кремния, которые обладают способностью стимулировать регенерацию клеток, поэтому чай с вереском рекомендуют для лечения суставов. Чай с вереска также успокаивает и уменьшает проблемы со сном.
Шиповник
Плоды шиповника являются одними из самых богатых источников витамина С, но это не единственный ценный компонент растения. Шиповник также богат биофлавоноидами, провитамином А, витамином группы В, витамином Е, K и P. Он также является богатым источником кальция, калия и магния. Чай с шиповника — повышает иммунитет, помогает организму бороться с инфекцией, укрепляет кровеносные сосуды. Чай и сок с шиповника рекомендуются также в качестве средства для облегчения проблем с пищеварительной и мочеполовой системой.
Боярышник
Плоды боярышника являются эффективным средством при болезни сердца. Достаточно взглянуть на лекарства и пищевые добавки, которые защищают наш организм — многие из них содержат экстракт боярышника. Потому что он снижает сердцебиение, укрепляет и регулирует его функцию, и в то же время снижает кровяное давление. Одно слово чай с боярышника является отличным средством от болезни цивилизации. Кроме того, он оказывает успокаивающее действие и предотвращает бессонницу. Рекомендуется также при ревматических заболеваниях.
Бузина
Настойка бузины используется в лечении и профилактике с незапамятных времен. Обычно используется в случае гриппа, потому что она обладает потогонным и жаропонижающим действием. Бузина также имеет и другие функции — обладает мочегонным и слегка слабительным свойством и очищает организм от токсинов. Используется бузина в случае инфекции мочевыводящих путей, и в качестве вспомогательного лечения в похудение. Водные экстракты цветов бузины имеют противовоспалительные свойства, поэтому они рекомендуются для полоскания полости рта и горла.
Другие новости по теме:
Популярные новости
- Какие продукты лучше всего восстанавливают жизненную энергию?
- Самые полезные чаи в мире
- Лекарственные растения. Что они лечат?
- Как правильно начать тренироваться?
- Как покупать электронику в Интернете и не поддаться обману мошенников ?
- Как создать миниатюрный сад в контейнере
- Какой вид массажа после тренировок лучше снимает боль в мышцах?
- Продукты, которые понижают артериальное давление
- Как избавиться от храпа
Новые материалы
- Как украсить квартиру настенными часами?
Январь 10, 2018 - Как выбрать искусственную елку
Март 2, 2015 - Оформление интерьера в стиле «поп-арт»
Январь 23, 2015 - Жидкие обои, что скрывается под этой фразой
Декабрь 19, 2014 - Стираем угги: советы по правильному уходу
Декабрь 9, 2014 - Как найти потерянную вещь?
Ноябрь 12, 2014 - Lumo Deliveries – новая игра для iPhone и iPad
Ноябрь 11, 2014 - Дизайн интерьера. Как выбрать туалетный столик
Ноябрь 5, 2014 - Обзор внедорожника Renault Duster
Октябрь 31, 2014 - Как узнать, какие приложения разряжают батарею Iphone или Ipad?
Октябрь 28, 2014